2022年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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474 kcal
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脂質: 21.58g | たんぱく質: 32.58g | 炭水化物: 36.14g.
昼食: Suco de Abacaxi, Carne de Vaca Moída, Carioca Feijão Cozido. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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