2022年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
|
1646 kcal
|
脂質: 52.54g | たんぱく質: 71.31g | 炭水化物: 212.83g.
朝食: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Сухари, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|