2022年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
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394 kcal
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脂質: 16.06g | たんぱく質: 43.80g | 炭水化物: 18.57g.
朝食: Творог 5%, Alex Fedorov Протеин, Zinus Кокосовое Молоко, Doppel Herz Омега-3. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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