2022年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
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1220 kcal
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脂質: 30.17g | たんぱく質: 141.96g | 炭水化物: 85.51g.
朝食: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Тушеная Оленина, Красная Цена Молоко 1,5%, Макфа Макароны Отварные, Тушеная Оленина, Красная Цена Молоко 1,5%, Макфа Макароны Отварные, Doppel Herz Омега-3, Alex Fedorov Протеин, Творог 5%. もっと...
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体重に変化ありません
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