2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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1059 kcal
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脂質: 22.96g | たんぱく質: 88.39g | 炭水化物: 114.35g.
朝食: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. 昼食: Certossa Fette Biscottate con Farina Integrale , Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Selex Piselli Fini Cotti a Vapore , Ocean Sea Filetti di Platessa . 夕食: Panino all'olio, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Ocean Sea Salmone, Selex Cuori di Carciofi , Melinda Mela Golden. 軽食/その他: Pavesi Pavesini, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Vaniglia. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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