2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
|
1328 kcal
|
脂質: 61.17g | たんぱく質: 117.52g | 炭水化物: 76.41g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Мандарины, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Творог 5%, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Grow Food Селедка под Шубой. 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица. 軽食/その他: Сахар, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная или Запеченная Курица. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|