2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
116.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
|
434 kcal
|
脂質: 12.81g | たんぱく質: 20.91g | 炭水化物: 67.97g.
昼食: Lechuga, Zanahoria, Repollo Morado. 夕食: Repollo Morado, Lechuga, Zanahoria, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|