2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
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1767 kcal
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脂質: 72.96g | たんぱく質: 44.23g | 炭水化物: 230.44g.
朝食: Tambaú Goiabada, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Vitarella Bolacha Água, Vitarella Bolacha Água, Café com Açúcar. 昼食: Leite com Chocolate, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Feijão de Corda, Cuscuz (Cozido). 軽食/その他: Mundial Panetone de Chocolate, Wafers de Chocolate, Lacta Bis Xtra. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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