2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
|
3298 kcal
|
脂質: 129.52g | たんぱく質: 154.86g | 炭水化物: 386.48g.
夕食: Santa Clara Leche Deslactosada, Coronado Cajeta Quemada, Bimbo Pan Blanco (24g), Pan Dulce, Tía Rosa Tortillas de Harina Light, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Queso Manchego, Calabacitas a la Mexicana. 軽食/その他: Heinz Catsup, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Cacahuates, Queso Fresco, Sushi Empanizado. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|