|
Смузи(?) из кефира, замороженной вишни и протеина. Смесь орехов. Прям вот захотелось. Кажется, у меня все лучше получается слушать и слышать себя и свой организм. Это дарит удовольствие от еды без вечного чувства вины.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
|
1724 kcal
|
脂質: 84.41g | たんぱく質: 136.62g | 炭水化物: 102.75g.
朝食: Сливочное Масло, President Сыр Творожный из Козьего Молока, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый). 昼食: Клементины, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Коул слоу Ивлева, Куриные котлеты. 夕食: Био Баланс Кефирный 1%, Замороженная Вишня, Russian Performance Standard Протеин, Valio Молоко Обезжиренное, Fine Life Миндаль Жареный , Сухие Жареные Орехи Кешью, Фундук Фундук, California Gold Nutrition Коллаген. 軽食/その他: ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Power System L-Carnitin. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|