Salio riñonaso como parte de la parte de hoy.

2179 kcal 脂質: 79.19g | たんぱく質: 135.01g | 炭水化物: 232.95g.   朝食: Lactal Pan con Salvado, Azúcar, Café Cortado. 昼食: Banana, Pizza Casera, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Riñon. 夕食: Manzana, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Repollo Morado. 軽食/その他: Yogurísimo Yogurt Bebible, Granola Casera. もっと...
2341 kcal 運動: ラジオ体操 - 1 時間   15 分, Google Fit - 22 時間   45 分. もっと...

14 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Ohhh buena, años que no como, ¿Como lo preparas, en olla guisado o al horno?  
2022年 02月 16日 投稿者: Jkong321
Ahí lo corte al medio, le puse sal, pimentón y una mezcla de hiervas que tengo y a la plancha. Lo saco jugoso. Lo prefiero a la parrilla, pero así igual queda bien.  
2022年 02月 16日 投稿者: RusoRecofsky

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


RusoRecofskyの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。