2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.2 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
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683 kcal
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脂質: 5.95g | たんぱく質: 89.11g | 炭水化物: 67.01g.
朝食: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Kaffee. 昼食: Huhn. 夕食: Huhn. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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