|
Gestern Sportpause gemacht. Fühlte mich gar nicht gut. Hoffe es war nur ein Anflug! Heute auf jeden Fall Step Aerobic. Evtl. heute Vormittag noch laufen. Hab ja schließlich Urlaub - ohne fest geplanten Tagesablauf.
|
88.9 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に5.6 kg増量中
|