2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
|
1755 kcal
|
脂質: 100.69g | たんぱく質: 61.80g | 炭水化物: 160.74g.
朝食: ВкусВилл Мимоза, ВкусВилл Эклер Фисташковый, ВкусВилл Эклер Ванильный, Банан, Варенье из Смородины, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. 昼食: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, На Парах Тыквенный Крем-Суп. 軽食/その他: Вдохновение Конфеты Трюфельный Крем, Зерница Пряники Классические, Красный Октябрь Конфета Каракум, Вдохновение Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне. もっと...
|
週に2.0 kg増量中
|