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lubov_kras
日記
2022年 02月 16日
lubov_krasの日記, 2022年 02月 16日
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2022年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
90.4 kg
これまでの減量分:
5.2 kg
.
残り:
1.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 02月 16日:
389 kcal
脂質: 20.17g | たんぱく質: 5.80g | 炭水化物: 59.34g.
朝食:
Венский Цех Торт Королевский, Вода, Курага, Кофе с Молоком.
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週に4.2 kg増量中
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