2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
|
285 kcal
|
脂質: 4.06g | たんぱく質: 31.16g | 炭水化物: 28.59g.
昼食: Pare, Ikan Asin, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|