|
dinner 480cal, lauk di airfryer
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
|
1239 kcal
|
脂質: 59.44g | たんぱく質: 75.89g | 炭水化物: 101.50g.
昼食: Telur Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu. 夕食: Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng, Sayuran Mentah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 軽食/その他: Nestle Kitkat, Silver Queen Coklat. もっと...
|
|