2022年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.8 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
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552 kcal
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脂質: 12.57g | たんぱく質: 25.17g | 炭水化物: 84.14g.
朝食: Taragüi Té. 昼食: Swift Milanesas de Soja. 夕食: Carrefour Arvejas Secas Remojadas, Swift Milanesas de Soja, Arroz Blanco. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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