2014年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 27日:
|
728 kcal
|
脂質: 19.61g | たんぱく質: 49.43g | 炭水化物: 85.24g.
朝食: Biedronka Szynka Drobiowa Mielona, Chleb Biały. 昼食: FruVita Jogurt Pitny Owoce Lesne. 夕食: Ziemniaki, Pierś z Kurczaka. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|