2022年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.2 kg
これまでの減量分: 55 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 15日:
|
1358 kcal
|
脂質: 53.50g | たんぱく質: 110.09g | 炭水化物: 110.94g.
朝食: Pretto Сыр Рикотта, Пицца на лавсше, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 昼食: Сухарики, Чай, Утиное мясо, Сливочное Масло, Суп пюре с чечевицей, Кукурузная каша, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). 夕食: Яйцо Всмятку, Утиное мясо, Овощи салат. 軽食/その他: Кофе, Простоквашино Творог 2%, Магнит Сыр Гауда 45%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|