2014年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 27日:
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828 kcal
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脂質: 28.54g | たんぱく質: 38.84g | 炭水化物: 105.74g.
朝食: Carrefour Pain aux Céréales, Pomme sans Sucres Ajoutés, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café, Kiwi. 昼食: Côte d'Or 70% Noir Intense, Pain aux Céréales, Jambonneau, Endive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Kiwi. もっと...
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体重に変化ありません
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