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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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1143 kcal
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脂質: 55.74g | たんぱく質: 69.29g | 炭水化物: 90.75g.
朝食: Limonlu Su, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Haşlanmış Yumurta. 昼食: Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye, Wasa Original, Süt. 夕食: Şehriyeli Pilav, Tavuk Göğsü. 軽食/その他: Fındık, Ceviz, Çay (Demlenmiş), Sütaş Üçgen Peynir, Beyaz Ekmek. もっと...
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