|
كيتو اليوم الثاني 👍
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
|
1042 kcal
|
脂質: 73.88g | たんぱく質: 79.08g | 炭水化物: 12.95g.
朝食: جبنة الفيتا, الطماطم, كوبوليفا زيت زيتون, بيضة, خس خس, الجرجير. 昼食: زيت زيتون بكر ممتاز( الوزير) زيت الزيتون, خس خس, الجرجير, جبنة الفيتا, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). もっと...
|
|