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После больницы резко скинула и немного набрала. Снова в ПП
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58.4 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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939 kcal
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脂質: 41.42g | たんぱく質: 45.47g | 炭水化物: 100.47g.
朝食: Чай, Конфеты из Молочного Шоколада. 昼食: Хлеб с Семечками, Капустный Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриный Бульон, Гречка, Куриное Филе на Пару. 軽食/その他: Швейцарский Сыр, Хлеб с Семечками. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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