Voltar a crescer 💪🏽
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58.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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1191 kcal
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脂質: 55.08g | たんぱく質: 55.80g | 炭水化物: 122.11g.
朝食: Quaker Farelo de Aveia, Banana, Ovo, Melitta Café sem Açúcar. 昼食: Macarrão Integral Cozido, Almanara Kibe Assado. 夕食: Da Terrinha Tapioca, Ovo. 軽食/その他: Coco Seco. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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