2022年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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1011 kcal
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脂質: 24.77g | たんぱく質: 80.75g | 炭水化物: 124.87g.
朝食: Chocolate Milk, Aqua Air Mineral. 昼食: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Aqua Air Mineral. 軽食/その他: Aqua Air Mineral, Chocolate Puddings . もっと...
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週に2.0 kg減量中
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