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Jaquei no fds.
Já me arrependi.
Agora é correr atrás do balde e não fazer isso de novo.
Boraaaa 💪
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109 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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676 kcal
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脂質: 51.47g | たんぱく質: 44.61g | 炭水化物: 9.82g.
昼食: Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Hortifruti Patinho Moído , Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino Japonês, Alface de Folha Verde, In Natura Tomate. もっと...
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週に13.3 kg増量中
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 コメント
eu também dei uma deslizada no fds, mas agora é correr atrás do prejuízo
foco, força e fé 😉
2022年 02月 14日 投稿者: dingercarina
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