2014年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 26日:
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1468 kcal
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脂質: 67.30g | たんぱく質: 51.92g | 炭水化物: 158.86g.
朝食: Bolletje Bakkers Crackers Meerzaden, Aldi Filet American, Slankie Smeerkaas 20+. 夕食: Dr. Oetker Pizza Quattro Formaggi. 軽食/その他: Natrena Zoetjes, Koffie (Gezoet). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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