2022年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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1464 kcal
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脂質: 44.65g | たんぱく質: 95.47g | 炭水化物: 171.08g.
朝食: Clémentines, Purasana Spiruline en Poudre, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Herbalife Formula 1 Crème de Banane, Sojasun Boisson de Soja Nature sans Sucre, Rapunzel Mélange Professeur, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Ethnoscience Fèves de Cacao, Herbalife Formula 3, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Graines de Chia Séchées, Canneberges Séchées, Fraises, Auchan Banane. 昼食: Picard Tartelette Citron Meringuée, Capitoul Fromage Chèvre et Brebis, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Tomate Cuite, Pommes de Terre Sautées, Pomme, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Viande de Lapin. 夕食: Pomme, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Bio Village Beurre Doux, Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Escalope de Dinde, E.Leclerc Pain Vistaforme, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Herbalife Thermojetics (Herbalife). 軽食/その他: Herbalife Thermojetics (Herbalife), crèpes Pierrette, Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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