2014年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 26日:
|
321 kcal
|
脂質: 21.05g | たんぱく質: 9.90g | 炭水化物: 21.80g.
朝食: Schär Körnerbrötchen, REWE Rügenwalder Teewurst Fein. 軽食/その他: Babybel Mini Babybel. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|