metabolisme ngga lancar, udah sayur buah air putih juga tetep harus minum minuman fiber atau teh herbal biar bisa pup aman ngga ya konsumsi jangka panjang?
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
|
1190 kcal
|
脂質: 37.02g | たんぱく質: 48.55g | 炭水化物: 163.14g.
朝食: Prochiz Gold Cheddar, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, House Of Organix Natural Rolled Oats, Granova Homemade Granola Van Java (Chocolate Cranberry). 昼食: Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 軽食/その他: Buah Pir, BreadTalk Tiramisu. もっと...
|
|