2011年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 17日:
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3299 kcal
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脂質: 88.90g | たんぱく質: 86.23g | 炭水化物: 569.00g.
朝食: Raisins, Apple Pie Fillings (Canned), Bills Granola, Oats, Spirulina Seaweed (Dried), Strawberries, Bananas. 夕食: Lemon Pudding (1 oz), Meringue (30g), ghee, garlic, Habanero Pepper (raw). 軽食/その他: multi grain bread, Habanero Pepper (raw), ghee, garlic, Refried Beans w/1ozHickory Beef summer sausage (allrecipe.com), Organic Salsa, Brown Basmati Rice, Spirulina Seaweed (Dried), Picante Sauce(20z Pace), Ginger Snapdragons, Raisins, Petite Brownie Bites. もっと...
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2004 kcal
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運動:
ショッピング - 2 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 34 分, 休憩 - 13 時間 26 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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