2022年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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150.9 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 82.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
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1054 kcal
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脂質: 73.57g | たんぱく質: 60.96g | 炭水化物: 30.33g.
夕食: Nachos. 軽食/その他: Strawberry Smoothie. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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