2022年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
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1400 kcal
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脂質: 65.92g | たんぱく質: 109.70g | 炭水化物: 102.77g.
朝食: Масло Гхи, Яйцо (Целое), Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Кабачок. 昼食: ВкусВилл Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Желудки Куриные, Гречка. 夕食: Яйцо (Целое), Китайская Капуста. 軽食/その他: Сельдерей, Лента Яблоко Семеренко. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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