2022年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
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398 kcal
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脂質: 24.34g | たんぱく質: 21.35g | 炭水化物: 22.88g.
朝食: Café com Leite Integral, Nobre Salsicha, Omelete ou Ovos Mexidos, Bauducco Cereale Toast Integral . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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