2022年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
|
1126 kcal
|
脂質: 39.30g | たんぱく質: 43.84g | 炭水化物: 144.88g.
朝食: CasanCrem CasanCrem Light, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal. 昼食: Lechuga, Pasta Carbonara. 夕食: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Huevo, Lechuga. 軽食/その他: Facturas. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|