2022年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
|
785 kcal
|
脂質: 30.50g | たんぱく質: 40.62g | 炭水化物: 88.54g.
朝食: Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Kuning. 昼食: Bubur Jagung dengan Keju, Pisang Goreng, Lontong, Sate Ayam. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|