2022年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.4 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
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1723 kcal
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脂質: 56.98g | たんぱく質: 49.77g | 炭水化物: 264.89g.
朝食: Aldi Mini Navette, Sucre, Banane, Bonne Maman Confiture Fraises et Framboises, Auchan Fromage Blanc 0%. 昼食: Auchan Flageolets Verts Extra Fins, Poulain Chocolat Noir 70% Ligne Gourmande , Pomme, Jambon Frais, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Tian de Légumes , Carrefour Mozzarella. 夕食: Poulain Chocolat Noir 70% Ligne Gourmande , Charles & Alice Compote Pommes Oranges Carottes, Soupe Potimarron. 軽食/その他: Aldi Mini Navette, Pomme, Macaron. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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