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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
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706 kcal
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脂質: 14.88g | たんぱく質: 60.38g | 炭水化物: 81.78g.
朝食: Swedish Supplements Whey Protein Deluxe, Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy Portion, Amerikanska Pannkakor, Swedish Supplements Whey Protein Deluxe, Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy Portion, Amerikanska Pannkakor. もっと...
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1190 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 10 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 15 分, 休憩 - 15 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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