2022年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
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1240 kcal
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脂質: 36.95g | たんぱく質: 27.25g | 炭水化物: 200.70g.
昼食: Eat Happy Sommerrolle Hühnchen . 夕食: Reisnudeln (Gekocht). 軽食/その他: Donut mit Vanillepuddingfüllung. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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