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💩
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64.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
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912 kcal
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脂質: 27.87g | たんぱく質: 37.17g | 炭水化物: 132.01g.
朝食: 제스프리 제주 골드키위, 산과들에 원데이발란스 그린, 파스퇴르 파스퇴르 요거트. 昼食: 만토바 그라나 파다노, 동치미, 떡볶이, 찐감자, 파스퇴르 파스퇴르 요거트, 토마토 케첩, 치아바타, 양상추, 삶은 계란. もっと...
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週に7 kg減量中
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