2022年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
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946 kcal
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脂質: 11.11g | たんぱく質: 27.73g | 炭水化物: 189.04g.
朝食: Kerupuk Putih, Ikan, Nasi Putih. 夕食: Pepaya. 軽食/その他: Pepaya, Cone Es Krim Ringan. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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