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Joel Munday
日記
2022年 02月 12日
Joel Mundayの日記, 2022年 02月 12日
Joel Mundayさんの自己紹介
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2022年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
112.5 kg
これまでの減量分:
13.6 kg
.
残り:
49.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 02月 12日:
302 kcal
脂質: 26.00g | たんぱく質: 18.00g | 炭水化物: 0.00g.
朝食:
Vital Proteins Collagen Peptides, JCM BPC.
もっと...
3725 kcal
運動:
Fitbit - 24 時間.
もっと...
週に1.4 kg増量中
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