2014年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.9 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 25日:
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2596 kcal
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脂質: 86.42g | たんぱく質: 84.87g | 炭水化物: 368.63g.
朝食: Puchatek Kakao. 昼食: Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. 夕食: Provitus Marchewka z Groszkiem, Kurczak z Rożna. 軽食/その他: Lu Petitki Lubisie, Kotlin Ketchup Łagodny, Frytki (Mrożone), Coca-Cola Cherry Coke, Snickers Snickers, Nutella Nutella, Chleb Tostowy, Marwit Jednodniowy Sok Marchewkowy. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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