2022年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
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1248 kcal
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脂質: 25.39g | たんぱく質: 81.78g | 炭水化物: 178.73g.
朝食: Soprole Yogurt con Cereal Protein+. 昼食: Champiñones, Malloa Salsa de Tomate, Carozzi Fettuccine 88, Gourmet Carne Vegetal de Soya. 夕食: Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, Castaño Pan Blanco Light, Vegusta Jamón Ahumado. 軽食/その他: Manzanas Fuji, Soprole Yogurt con Cereal Protein+, Ferrero Ferrero Rocher. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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angelabelenmartinezの体重の記録
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