2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
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2364 kcal
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脂質: 65.13g | たんぱく質: 94.74g | 炭水化物: 281.80g.
朝食: Quaker Avena Instantánea, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Unimarc Media Palta, Lider Pan Hallulla. 昼食: Soprole Crema Espesa, Atún en Agua (Enlatado), Fideos. 夕食: Coca-Cola Bebida, Tottus Pizza Napolitana. 軽食/その他: Sushi Palta, Sushi Tempura, Cerveza. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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