2022年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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770 kcal
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脂質: 29.15g | たんぱく質: 45.71g | 炭水化物: 64.24g.
朝食: Sojasun à la Grecque Nature, Wasa Fibres, Zespri Kiwi Gold, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Café. 昼食: Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Endives Braisées, Marque Repère Dos de Cabillaud. 夕食: Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Endive, Carottes, Champagne, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), St Môret Léger 8%. もっと...
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体重に変化ありません
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