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é parece que preciso tomar vergonha na cara, meu Deus, o que estou fazendo da vida,???!!!
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78.7 kg
これまでの減量分: 39.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
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1158 kcal
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脂質: 38.58g | たんぱく質: 58.16g | 炭水化物: 140.29g.
朝食: Italac Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo. 昼食: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Pizza de Frango com Catupiry, Macarrão. 軽食/その他: Nestlé Kit Kat. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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 コメント
Clara, vamos conseguir 💪🏻
2022年 02月 13日 投稿者: Michele_23
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2022年 02月 13日 投稿者: Michele_23
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Estou recomeçando hoje, já perdi 14 kg, agora quero perder mais 4 kg, Força que você consegue, insira ovo cozido na sua dieta, foi assim que consegui perder peso.
2022年 02月 13日 投稿者: Carla.Arraes
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