2022年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.5 kg これまでの減量分: 1.2 kg.    残り: 19.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

333 kcal 脂質: 3.72g | たんぱく質: 10.77g | 炭水化物: 64.03g.   朝食: Rosiner, Egelykke Letmælk, Kellogg's Corn Flakes, Rynkeby Ingefær/Gurkemeje Shot, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Banan. もっと...
週に3.5 kg増量中

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