2022年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.1 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
|
1520 kcal
|
脂質: 86.00g | たんぱく質: 91.70g | 炭水化物: 78.62g.
朝食: Мясновъ Пирожное Сникки Карамель-Нуга-Орехи, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. 夕食: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в Деревне Молоко 2,5%. 軽食/その他: Домик в Деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|